影響孩子脊柱健康的潛伏兇手
在街邊偶遇一群學生,只是粗略看一眼,我們通常也能發現:這群學生中,總有一兩個存在一個肩高一個肩矮或姿勢傾斜的問題。
這不僅僅是因為書包太重了,也不是簡單的“長大了就好了”。
這是脊柱彎曲異常,是當下繼肥胖癥、近視之后,危害我國兒童青少年健康的第三大疾病。據估計,我國中小學生脊柱側彎發生率為1%~3%,側彎人數已超過500萬,并以每年30萬左右的速度遞增。
脊柱彎曲異常,青春期生長高峰進展快
脊柱彎曲異常,是一種三維結構畸形,外觀異常是主要的早期臨床表現。
隨著畸形的進展,身體軀干會失去平衡,青春期生長高峰期容易進展。因此,很多初中、高中階段的孩子常出現脊柱彎曲異常。
這個年齡階段的孩子,身高發育基本接近尾聲,主要以脊柱增長為主,而體育鍛煉又較缺乏,固定脊柱正常生理彎曲兩側的肌肉力量不足,再加上坐姿、站姿不正確,很容易造成脊柱彎曲異常發生。
國際上采用Cobb法評估脊柱側彎的程度,通常將Cobb角(在全脊柱正位“X”光片上,通過選擇彎曲兩端最傾斜的椎體,沿其上下終板做平行線,這兩條線所形成的夾角)≥10°定義為脊柱側彎。
當然,在正常脊柱和脊柱側彎之間,還存在姿態不良。姿態不良通常為Cobb角<10°,出現脊柱側向彎曲、頸椎前傾、圓肩、骨盆前傾、骨盆后傾等。
非結構性脊柱側彎,是暫時性側彎,一旦原因去除,即可恢復正常,如姿勢性、疼痛性脊柱側彎。
結構性脊柱側彎,是真正的脊柱側彎,按病因學通常分為特發性側彎和其他類型側彎。特發性脊柱側彎發病原因不明,為兒童青少年脊柱側彎中最常見的類型,占比約75~80%。其他類型側彎主要包括先天性脊柱側彎、神經肌肉型脊柱側彎和綜合征型脊柱側彎等,可由遺傳因素、代謝因素和環境因素等引起。
脊柱是人體的“承重墻”,能調節運動和平衡、支撐人體結構、保護內臟系統,而且其內部有重要的中樞神經系統。一旦出現脊柱彎曲異常,孩子的脊柱外形及功能肯定會受影響,出現腰背痛等,神經系統、消化系統、心肺功能等也會受影響。